5月 2015 archive

新陳代謝が活性化

年を重ねるに従って減少する成分なので、自発的に補うようにしましょう。
「きれいな肌のためには、タバコは厳禁!」と言う話をよく耳にしますが、それは美白に関しても同じです。
本当に美白したいのなら、タバコは即刻、止めるべきなのです。
タバコをやめるべき理由として一番に挙げられているのが、ビタミンCの破壊です。
喫煙すると、美白にとって重要なビタミンCが破壊されることになります。
冬が来ると冷えて血がうまくめぐらなくなります。
血行が悪くなってくると肌細胞に十分な栄養が届かず、新陳代謝が不安定になります。
そして、肌トラブルを起こしてしまうので、血行促進を心がけることが大切です。
血液の流れが改善されれば、新陳代謝が活性化され、健康的で、美しい肌を作れるようになります。
出来るだけ、プラセンタの効果を上昇させたいなら、摂取するタイミングも重要な要素です。
ベストなのは、空腹の場合です。
一方でおなかが満たされている時は吸収は悪く、飲んでもあまり効果を期待できないこともありえます。
また、お休み前に摂取するのもよろしいでしょう。
人間の体は就眠中に機能が回復するようできているので、寝る前に飲むのが効果的です。